こんばんは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 もう7月も終わりに差し掛かり、やっと夏到来という感じですね。 今日はおすすめのイベントについてご紹介です！ 8/25に大阪でリライズフェスティバルというイベントが開催されます。 …
こんばんは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 前回のブログのつづきです。 そのようにして、本当に自分が感じていることを表現せず、 既存の表現に当てはめてコミュニケーションをしていると、 自分自身は本当に何を感じているのか…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 都合のよい言葉を使いすぎることで、思考力が低下する と前回の記事では書きました。 では、その言葉を使いこなすことができるという ことはどういうことなのでしょうか？ 言葉とはそ…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 海外の文化にふれると、日本は独特の文化だなと感じます。 特に日本語は本当に奥が深く繊細で、ほかの言語に訳せないような 独自のニュアンスをもつ言葉が多くありますね。 最近、言語…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 相手の期待に応えたくないのに、無意識で期待に応えようとしてしまう。 そんなときはどうしたらいいのでしょう？ それには相手の期待に応えてしまっている時の自分のパターンを見る必…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 相性の悪い人とと出会ったとき、そんな人と関係性をつくらなければいけないとき どうしたらいいのでしょうか？ そもそも、私たちはどこで「相性が悪い」と判断してしまうのでしょう？ …
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 相性が悪いなーと思う人と共同で作業をやらなくてはいけない ということは、特に仕事の場面ではあることではないでしょうか。 自分と相性の人とだったらスムーズに進むことも 相性の悪…
こんばんは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 前回のブログでは、引き寄せの法則のデメリットとして 自分の無意識の望みがわからない状態では、引き寄せが機能しないことを書きました。 そして、さらに大切な点があります。 それは…
こんばんは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 前回のつづき、引き寄せの法則のメリットとデメリットについてです。 引き寄せの法則のメリットとしては、当然自分が願っている状況が引っ張られてくる ということにつきますね。 欲し…
こんばんは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 最近いいことが続いている気がする！ この間欲しいと思っていたものを偶然もらった！ というような「引き寄せ」「引き寄せの法則」は今も根強い人気ですよね✨ 誰でも自分が「こうなっ…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 人間は決断をすることから避けられません。 なにしろ、私たちは何しろ知らない間に9000回もの決断をしているわけなので。。 では、より生産的でクリエイティブな決断をするためには、…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 人生は選択の連続、といいます。 実際に人間が朝起きてから夜寝るまでに決断している数は、 なんと約9000回・・・ 脳の機能の観点からいうと、決断することは脳にとってエネルギーがい…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 前回の記事のつづきです。 幼少期の経験から、自分のアウトプットはいけないものだと思うことを 知らず知らずのうちに繰り返していた私。 そして、周りの様子をみていると、父は何かの…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 前回の記事では心がスッキリするためのインプット術についてお伝えしましたが 今回の記事ではこころがスッキリするためのアウトプットについてです。 なにかを伝えようとするとき、話…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 本日は本当に心がスッキリするためのインプットについてです。 この現代社会では、過剰に情報があふれています。 自分から情報をとりにいかなくても、テレビやネットやSNSや 朝起きて…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 昨日は「バベルの学校」という映画を鑑賞しました。 フランスのとある適応クラス（フランスとは別の国から集まってきた生徒がフランス語を学ぶためのクラス）のお話なのですが、 別の…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 梅雨の時期に突入し、じめじめとして気持ちもスッキリしずらい天気ですね。 そんな心がスッキリしないとき、みなさんはどうしていますか？ 体の状態でいうと、梅雨の時期は体に水分が…
こんばんは！ 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 前回のブログでは形がある世界だけを使うことの限界についてでした。 では形がない世界を使うとはどういうことでしょうか？ それを説明するために、カメラを例にあげてみます。カメラ…
こんばんは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 突然ですがこのブログでは「本当の心」を知ることで、生き方をもっと自由に クリエイティブにしていくことをベースに記事を書いています✨ では本当の心を現実に活かすためにはどうすれ…
こんにちは！ 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 昨日、TPP〜Together for peace power〜が開催され、私はスタッフとして参加してきました！ このイベントには8年ほど前から毎年参加していますが、 毎年イベント内容もパワーアップし…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 さて、本当に思ったとおりに生きるためには、どうしたらいいのか。 この現実を現実と認識する過程は、全て無意識で行なっています。 だから、無意識に大事なヒントがあるのです。 とく…
こんにちは！ 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 あなたは今の生き方に対して自分の思ったとおりに生きられていると感じられますか？ なかなか現実が思ったとおりにならない、 そう思われているかたに、ぜひ伝えたいメッセージがあり…
こんばんは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 こんなに頑張っているのに誰も認めてくれない、 誰もわかってくれない。 そんな風に思ったことはありますか？ 責任感が強く、何に対しても誰に対しても真剣に取り組む日本人だったら、…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 今日で平成最後の日となりましたね！ みなさんにとって平成とはどんな時代だったでしょうか？ 私は昭和生まれですが、生きてきた時代はほぼ平成なので、平成への思い入れのほうが強い…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 今日はイベントのお知らせです！ 明後日からいよいよ新元号、令和となり、新しい時代が始まりますね。 そんな時代の生き方について一緒に考えてみませんか？ 本日18時よりイベントを開…
こんばんは！ 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです！ 前回のブログのつづきです。 シーソーのように揺れ続ける心に翻弄されることで、余計悪循環に陥ってしまう。 そんなときどうしたらいいのか。 そもそも、人の心は条件状況でどんどん変…
こんばんは！ 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 日々、仕事のなかで様々な年齢・職業のかたと関わらせていただいていますが そんな出会いの中で、どうしても自分のなかで消化しきれない思いが湧き出て 限界にぶち当たることもありま…
こんにちは。 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 突然ですが、「心のアルゴリズム」って何かわかりますか？ アルゴリズムとは、簡単に言うと、問題を解く手順を定式化した式という意味を持っています。 このアルゴリズムが全てに応用…
こんばんは！ 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 これからの組織のありかたとして話題となっているティール組織ですが、 先日ティール組織の解説文を担当した兼松賢州さんが登壇するトークイベントに参加してきました。 そこで印象に…
こんばんは！ 心を知って自由になる。ライフクリエイターのあやかです。 あなたは建前で生きていますか？ それとも本音で生きていますか？ 人生に正解はありません。 ただ、コミュニケーションの達人をみていると本音と建前のバランスが大切だなと感じます。…
